Wir unterstützen die 11. Wiener Freiwilligenmesse

Wir sind überzeugt, dass Freiwilligenarbeit ein wesentlicher Baustein unseres gesellschaftlichen Zusammenlebens ist. Als langjährige Partnerin unterstützen wir deshalb auch heuer wieder die Freiwilligenmesse in Wien. 

Rund 100 Organisationen treffen auf Menschen, die sich für freiwilliges Engagement interessieren. Das abwechslungsreiche Rahmenprogramm der Messe umfasst informative Impulsreferate, interaktive Workshops und spannende Podiumsgespräche. Sie können sich auf eine Vielzahl von Gelegenheiten freuen, um mehr über soziale Herausforderungen zu erfahren und konkrete Handlungsmöglichkeiten für sich zu entdecken. 

Ein Gastartikel

 

Michael Walk ist Gründer und Geschäftsführer vom Verein Wiener Freiwilligenmesse

Gemeinsam statt Einsam - Werden Sie zum sozialen Nahversorger

„Die einsamsten Tage sind Wochenenden und Feiertage. Da fällt mir oft die Decke auf den Kopf“, sagt Klaus P. So wie ihm geht es vielen Menschen, wissen Hanna Esezobor und Michael Walk, Geschäftsführer:innen vom Verein Freiwilligenmessen. Jeder vierte Mensch in Österreich wünscht sich mehr soziale Kontakte. In Großbritannien widmet sich sogar ein eigenes Ministerium darum, Einsamkeit zu bekämpfen. Denn soziale Isolation macht krank: Sie verursacht Stress, schwächt das Immunsystem und führt zu Depressionen.
Freiwilliges oder ehrenamtliches Engagement ist eine wirksame Arznei gegen Einsamkeit. Es gibt einem das gute Gefühl, gebraucht zu werden, bringt einen in Kontakt mit Menschen und hält körperlich wie mental fit. 

Freiwilligenarbeit trägt dazu bei, den persönlichen Stresslevel zu senken. Eine Studie der National Study of Daily Experiences hat gezeigt, dass Freiwilligenarbeit einen Stresspuffer-Effekt hat, der zur Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens beiträgt . Die Forscher:innen stellten fest, dass die Verbindung zwischen täglichen Stressoren und negativen Emotionen an Tagen, an denen die Proband:innen Freiwilligenarbeit leisteten, schwächer war als an Tagen, an denen sie das nicht taten. 
Aber das Wichtigste an einem freiwilligen Engagement ist: Sie helfen, Sie tun Gutes, Sie machen etwas Sinnvolles mit und in ihrer Freizeit. Sie werden soziale:r Nahversorger:in. Denn: engagieren kann man sich am besten im lokalen oder regionalen Umfeld.  
Und was ist der beste Weg, sich über Möglichkeiten zum Mitmachen zu informieren? Holen Sie sich Rat bei Freund:innen und Bekannten, die sie sich engagieren oder besuchen Sie eine Freiwilligenmesse, die es in mehreren österreichischen Städten gibt.